为了增强同学们对世界睡眠日的了解,3月21日,基础医学院各班在固定教室及校内外开展以“国际睡眠日”为主题的宣传活动。活动由各班团支书主持,各班全体成员积极参加此次活动。


宣传活动形式多样,各班级通过班会、知识讲座、讨论会等活动唤起了同学们对睡眠重要性的意识。A1741班的同学们在讨论会上提出了听舒缓音乐,睡前喝牛奶或者蜂蜜水,调整睡姿和睡前按摩等利于睡眠的方法。A1771班团支书在主题班会上为同学们播放睡眠日视频,部分学生上台发言,讲解自己的看法并提出了宝贵的意见。B1751班团支书则带领同学们在校外宣传,为路人推荐相关书籍,普及睡眠知识。活动中,同学们踊跃发言讨论,热情地为他人答疑解惑,现场学习氛围浓厚。


此次宣传活动,不仅宣传普及了世界睡眠日,让同学们充分认识到睡眠的重要性,还引起同学们对睡眠质量的关注,培养学生养成良好习惯,拥有健康生活。